关于学生参加校外培训和落实“五项管理”致家长的一封信

关于学生参加校外培训和落实“五项管理”致家长的一封信
全区广大家长：
为全面落实教育部关于中小学生"作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理工作要求，持续优化区域教育生态，保障学员及家长的合法权益，促进学生身心健康成长，特致家长一封信，请大家阅读知晓。
一、树立正确教育观念
校外培训机构对于满足中小学生选择性学习需求，培养发展兴趣特长，拓展综合素质有积极作用。面对培训机构的各种广告和海量的培训信息，您应冷静思考，科学地为孩子选择培训课程，不能脱离孩子实际，盲目从众。不要给孩子增加学校教育以外的学习任务，给孩子们更多的休息时间，让孩子健康、快乐地成长。
二、理性选择校外机构
如果家长和学生确有教育培训需求，选择时要仔细了解培训机构是否经过所在县区的教育行政部门审批，根据《中华人民共和国民办教育促进法》及其实施条例规定，培训机构须持有《中华人民共和国民办学校办学许可证》，且证件在有效期内。仅持有市监部门颁发的《营业执照》的

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言传身教。科学合理使用手机，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，尽量不在孩子面前长时间玩手机，身教重于言教。
3.丰富课余活动，预防手机沉迷。（1）建起“养机场”——全家人集中一个时间段，都把手机存放到一个温馨的地方，把“养机时光”变成亲子阅读时光、运动时光、家务时光、“亲近”时光等。（2）力行“众厨芳”——每个家庭每个周末至少一起精心准备一次正餐、学做一道新菜，共享美食的芳香。（3）潜心“上书房”——引导孩子去书店、展馆等，以此丰富学生课余生活。
4.学生确有将手机带入校园需求的，需经学生家长同意，书面提出申请，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂，学生放学离校时领回。
二、睡眠管理：
充足良好的睡眠是有效学习和健康成长的保障，是促进中学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要因素。小学生每日应达到10小时睡眠时间，在家中的建议和要求如下：
1.鼓励孩子午休。适当的午休，精力会更充沛。
2.家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，培养按时睡眠的习惯，以提高睡眠质量和学习效率。
3.家长要为孩子营造良好睡眠环境及愉悦的心情。控制室内光线，屏蔽噪音，可播放有助睡眠的轻音乐搭配科学合理的睡前饮食等。
4.参加校外培训机构培训，结束时间不得晚于20:30。
5.加强督导，培养学生自我约束、自律能力，不让线上直播课程培训、电子游戏等占用睡眠时间，建议每日21:00入睡。
三、读物管理：
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，建议如下：
1.以教育主管部门推荐书目为指导，到正规书店、图书馆购买适宜书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.亲子共读。营造书香家庭，共读书，同分享，齐进步。
3.鼓励孩子积极参加各级各类校内外读书活动。
4.建议孩子阅读健康、积极的读物，并让其多样化涉猎不同的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式的课外读物，贯通古今中外。
四、作业管理：
学校严格贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，
一、二年级学生不留书面家庭作业，三至六年级学生每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，教师不允许用手机布置作业。我们真诚地建议您：
1.督促孩子回家后主动完成学校布置的作业,同时培养孩子的学习自觉性和按时、独立完成作业的习惯。
2.家长指导要注意策略，以启发思考和提示为主。
3.营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不盲目报课外兴趣辅导班，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力。
4.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。
5.坚决杜绝校外培训机构留校外作业，切实避免校内减负、校外增负。
五、体质管理：
培养学生科学良好的运动习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间,包括但不限于跑操、体操及大课间体育和放松活动，此外，每周还开设体育类课程3-4课时，每日2次眼保健操。学生在校外时，向家长建议如下：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。
2.要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行 ……

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