班主任在百日誓师大会上的发言

班主任在百日誓师大会上的发言
尊敬的学校领导，亲爱的老师们、同学们：
大家下午好，我是语文老师，X班班主任X，很高兴在这个特殊的日子里，站在这里，作为教师代表发言，心情非常激动。思接千载，忍不住想到“泄水至平地，各自东西南北流”的鲍照，如果他拥有高考的机会，便不会被等级森严的门阀制度阻断晋升的通道；而”天生我材必有用，千金散尽还复来”的李白，如果拥有高考的机会，便不会因为商人的出身而无缘科举。但我们生逢盛世，正值青春，

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在接下来的100天里，让我们每一个人都拥有无限的潜力和可能，不论你的起点如何，不论你面临多少困难，只要你有决心、有毅力，你就能够超越自我，实现自己的梦想，在接下来的100天里，是一个检验我们意志和决心的时刻。而高考恰恰是一个展现我们潜力和能力的舞台。
在这100天中，我希望大家能够做到三要三不要。
第一，要向自己要信心，不要被情绪垃圾污染。建立自信最大的敌人就是情绪垃圾。所以，要及时清除掉情绪垃圾。每天早晨睁开眼睛。要对自己说，你是最棒的，你是最优秀的，要给自己一个积极的暗示。
第二，要向时间要效率，不要在不值得的事上浪费时间。我给大家算一笔账，我们一天上午6节课，下午5节课，晚自习两节课，这一共是13节正课，每一节课40分钟，一共是520分钟。每节课高效听课30分钟，就是390分钟，6.5小时，比例大约百分之二十多一点，假设上课效率都很高的话，拉开成绩差距的就是那80％的时间效率，那除了正课，其他时间在哪里呢？一日三餐，每餐30分钟，加起来1.5小时。晚上10点20熄灯，早晨5点半起床，睡觉大约是7个小时，吃饭睡眠要保证。早读30分钟，晚三1小时25分钟，大约2小时。这个时间段效率高吗？那么余下来还有几个小时呢？这几个小时就是我们海绵里的水。你找到它，抓住它，坚持100天，那将是一个脱胎换骨的改变。记住时间的保证就是分数的保证。
第三，要向错题要分数，不要只做自己喜欢做的题。自己会做的题，做100遍也还是那样。每次考完不能只看自己考了多少分，更应该看丢了多少分。知不足而进步，不知道错在哪里又如何去改呢？不知道短板又如何去提升呢？我们的知识体系又将如何建立呢？
请同学们记住，每一天都是一个新的开始，每一次努力都会使你更接近目标 ……

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